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愛愛的好處 :
, y, ^+ K1 j& t; f$ |9 m: h# [! z1消除壓力
3 g: _3 ^; `6 ^ c, J3 R3 r# h2強健心肺功能; H, n/ s1 S* b8 k6 ~
3肌膚保養 E& y/ D0 G/ z3 \7 ^1 N; R
4強化免疫系統
; w0 c' j# {+ M' m& P1 @5幫助睡眠7 } `3 M0 W! s
6燃燒卡路里,幫助瘦身4 A2 ]- F/ K; D+ i( e; c0 E
7抱抱降低血壓
, V) O; @' }; X% b" v R3 K! K# R8降低心臟病發的風險- u8 }* ]2 n& E2 I& {
9助減輕疼痛. ?" U1 N; H6 ~ ^. Z% F! }3 ?5 h
10更顯年輕 k3 B1 h# X! y' G' y& P6 X0 r/ [
4 A% X) a# L( v' s" P
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