愛愛的好處 ：

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愛愛的好處 ：
  M" X2 L; N: H" X1消除壓力
# ~" k7 p) T' X/ O( a) z, r2強健心肺功能
  S  V+ s, d; i5 f9 I3肌膚保養
  _; p! P; @, J( S- ]4強化免疫系統
5幫助睡眠
: z% G6 ^  @) F- A7 \5 \$ _6燃燒卡路里，幫助瘦身
7抱抱降低血壓
% f4 g0 a* G. V8降低心臟病發的風險
9助減輕疼痛
10更顯年輕