愛愛的好處 ：

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愛愛的好處 ：
4 a- C6 v( a+ G% c: O/ l1消除壓力
2強健心肺功能
3肌膚保養
6 r' I4 x' b. x, L( v: e" `9 w- W3 l4強化免疫系統
5幫助睡眠
6燃燒卡路里，幫助瘦身
; h6 D" G4 }; `; J6 b# g/ x7抱抱降低血壓
. p& o( |- n4 C8 S! B. }" z1 o" H0 k* N8降低心臟病發的風險
9助減輕疼痛
2 ^# o/ e. X5 ]- O+ K10更顯年輕
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